東京巻き爪ブログ

2009年10月21日 水曜日

こんにちは

朝の冷え込みが最近、強くなってきました。起きがけの動作はゆっくりしましょう。こむら返りやぎっくり腰が起こりやすいですよ

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2009年10月20日 火曜日

こんひちは

最近、ビールを飲むのを止めたら体重が２キロ減りました。

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2009年10月17日 土曜日

こんにちは

今日は、ちょっと涼しい感じでしたね。これから段々と寒くなりますので体調を整えていかないといけませんね。

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2009年10月16日 金曜日

こんにちは

健康診断の結果、尿酸値が高いとわかりビールを控えてます。あの喉ごしが味わえないのでさみしいです。

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2009年10月16日 金曜日

konnnitiha


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